您好，额头长痘痘的原因可能是由于油脂分泌过多、污垢积累等引起的，建议使用温和的洗面奶进行清洁，避免**皮肤。
以下是一些适合额头长痘痘肌肤的洗面奶：
1. 清爽型洗面奶：如碧柔、雅漾等品牌的洗面奶，这些洗面奶质地清爽，能够深层清洁皮肤，去除多余的油脂和污垢，帮助减少额头痘痘的发生。
2. 茶树油洗面奶：茶树油具有抗菌和消炎的作用，适合长痘痘肌肤使用
可以选择含有茶树油成分的洗面奶，如悦木之源、芙丽芳丝等品牌的洗面奶
3. 温和型洗面奶：如兰蔻、资生堂等品牌的洗面奶，这些洗面奶温和不**，能够轻柔地清洁皮肤，保持皮肤的水油平衡，有助于减少额头痘痘的出现。
01、长青春痘可以用洗面奶吗青春痘又称痤疮，主要是皮脂腺导管堵.塞、感染从而内分泌失调
青春痘频发于青少年阶段，它有以下几大起因：
1. 生活不好
（日常的休息不好，不经常洗澡，无节奏的饮食，和吃一些不卫生的食物，如街边烧烤、未清洗的瓜果、零食等，都会内分泌失调）。
2. 紧张压力所致
（对于现在的青年男女，包括一部分的中年男女，长期处于考试、就业、工作等等一系列的压力之下等）
3. 自身皮肤原因
（很多人的皮肤天生较硬，皮肤质量不好，这样阻塞生出痘痘的）
有青春痘的皮肤能用洗面奶
只要脸上没有伤口都可以用，一般情况下没有影响
因为洗面奶主要是清洁面部皮肤，对痘痘没有影响
一般来说，洗面奶是由油相物、水相物、表面活性剂、保湿剂、营养剂等成分构成的液状产品
洗面奶中表面活性剂具有润湿、分散、发泡、去污、乳化五大作用，是洁面品的主要活性物
应该选择温和无**的洗面奶进行洗脸，这样对痘痘也有帮助，缓解痘痘的发展
长痘肌肤也要根据不同肤质选择洗面奶：
1、油性皮肤
这类型皮肤的人简称大油，毛孔粗大是油性皮肤的人群的最大特点，所以在挑选祛痘洗面奶的时候要选择控油和有效的改善毛孔粗大的洗面奶。
皂剂产品去油强，很容易冲洗感觉，不油腻，清爽
2、混合型皮肤
混合性皮肤的人脸颊部位一般是属于中性皮肤，也有可能是干性
t字部位较油
一般长痘是长在额头，鼻子，下巴
也应选择控油洗面奶
3、中性皮肤
泡沫型洗面奶比较适合中性皮肤的人
特别是秋冬干燥季用比较好
因为其洗后感觉滋润，不紧崩
针对秋冬季节，皮肤干燥长痘可以选择无泡洗面奶
4、干性皮肤
这类皮肤可以选择无泡型洗面奶
可以选择保湿的洗面奶，洗感温和，无**性，祛痘功效比较快
怎样护理呢？
第一：养成良好的生活，早睡早起，避免辐射，勤洗澡，保持皮肤清洁，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和**性强的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。
洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可
切记不要挤痘痘，防止便秘
不要过多使用化妆护肤品
第二：在生活方面最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痘痘（如丘疹、脓疮）患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痘痘不利。
第三：饮食清淡一点，少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如鱼、虾、牛羊肉等），平时多食富含维生素a/c/f和纤维素的食物（如蔬菜、水果）。
第四：保持愉快的心情很重要
第五：在用药方面，不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物，如果要用外用擦的药，当然还是剂型以洗剂、霜剂为妥，尽量不要使用软膏、糊膏类。
02、额头闭口长不停，用什么洗面奶护肤比较好估计你远先用的洗面奶里面含皂基，而且清洁效果也不好
洗面奶用错了 很可怕. 建议你用fab温和洗面奶.
通过度娘度出的最好用洗面奶排行榜来分析：
1、娇韵诗温和洗面奶：
独创吸盘式清洁手法，听起来很干净，以抽吸的方式带走面部污垢和彩妆，使用时，不用揉搓脸部
使用结束后，也无需用水冲洗
娇韵诗独家配方含有柔和与调理肌肤的植物萃取，包括阿尔卑斯山草、金丝桃、甜杏、药属葵与菩提树，有助于维持肌肤的完美保湿状态，使肌肤达到最理想的舒适感与光采。
主打植物成分，洁净皮肤并让表皮组织再生的作用
孕妇都可使用的品牌，大家就放心用呗
2、eve lom晨间焕采洁颜乳
奥斯卡影后格温妮丝·帕尔特洛都在用的洗面奶
我们还有什么理由拒绝呢？
以天然可可脂作为主要洁净基底，质地温和无**，加入具有去角质功效的木瓜蛋白酶，**时有助溶解出粉刺污垢，并能有效收细毛孔，具有深层洁净及修护功效，但质地则较同系列的卸妆洁面霜较为轻盈，它能轻易被推开，清洗亦更为容易，让肌肤恢复清新水润。
虽然味道不怎么好闻，但是洗完滑滑亮亮的感觉，干皮洗完干净不紧绷，除了贵点没其他毛病
3、beauty buffet牛奶美白保湿洗面奶
这个牌子在泰国被誉为可以吃的护肤品，价格又亲民，榜上有名名副其实
成分：氨基酸、辅酶q10、牛奶精华、芦荟精华…
清洁一级棒，轻松解决日常彩妆残留以及熬夜失眠导致的毛孔粗大！吸附控油、自然清爽…还你婴儿肌，只需一点点让你的肌肤 白、嫩、美！。
4、elta md 氨基酸泡沫洁面乳
成分：水、椰油酰甘氨酸钠、丙烯酸（酯）类共聚物、椰油酰基苹果氨基酸钠、甲基全氟异丁基醚、硅酸镁、全氟丁基甲醚、菠萝蛋白酶、聚二甲基硅氧烷交联聚合物、聚羟基硬脂酸……。
总之很多氨基酸…
大多数人涂在脸部等待它自动起泡清洁，然后再**使用，表面活性剂长时间直接作用于皮肤上，会导致表面活性剂过度溶解皮肤表层的油脂，破坏皮肤角质层，使皮肤屏障功能下降。
同时加上再加上氟化物的**，原有皮肤屏障功能受损者“雪上加霜”，所以，不建议敷在脸上气泡清洁
5、haba 鲨烷保湿洁面乳
haba，是日本出了名的无添加品牌
氨基酸系洁面产品，清洁度刚刚好，不会特别干，保湿效果棒棒，
推荐干性肌和混干肌的妹纸使用，缺点是对油皮和混油皮的清洁力不够
6、fab 温和清洁洗面乳
洁面类产品负责去除灰尘和皮脂，但fab的卸妆洗面奶就不一样了，它既能洗掉化妆油彩，也能对肌肤进行深层清洁。
卸妆洁面二合一，淡淡的植物味，由于没有添加香精，是很天然舒服的味道
7、无印良品 温和洁面乳
muji 洁面让人更加信赖，简单、干净，主要成分是葡萄柚籽精华、透明质酸和马齿笕精华，主打功效是温和不**的同时，还有比较好的保湿滋润作用。
无防腐剂、无香料、无色素、无矿物油，温和不**，敏感肌可放心使用！
8、丝塔芙 洁面乳
丝塔芙洁面乳成分构成简单干净，确实是安全性高，使用范围广
但是清洁度一般，别指望能洗掉你的底妆了
包装略显简陋和中低档，其商业地位相当于小护士或者大宝的感觉，平价实惠
9、茱莉蔻 舒缓泡沫洁面乳
温和的表活剂，啫喱质地，起泡容易，去油脂的能力中等，这个洁面是中草药香，洗完也是不紧绷的状态，可以长期使用。
以上9款，有你的最爱吗？还有什么好用的洗面奶可以交流一下呃
。
。03、额头长痘出油怎样解决首先，要注意个人的生活习惯，包括饮食、睡眠、洁面和保湿
合理的饮食结构，充足的睡眠时间，干净的洁面步骤和适当的保湿措施都是减少额头出油和痘痘的重要方法
其次，选择合适的护肤品也是非常关键的，尤其是针对油性皮肤的人群
应选择清爽型的洁面产品、含水分的化妆水和保湿霜，并尽量避免使用油脂类的产品
最后，需要加强日常的卫生习惯，包括勤换枕套、不用手触摸额头和避免挑痘等
总之，如果能综合以上几种方法来处理额头出油冒痘的问题，我们相信一定能取得一定的效果
04、额头长痘怎么快速消除可以采取以下步骤去除额头上的闷痘
首先，要保持面部的清洁，使用适合自己肤质的洗面奶和爽肤水清洁面部
其次，使用温和的去角质产品去除皮肤表面的死皮细胞，帮助毛孔通畅
接着，使用具有消炎杀菌作用的产品，如含有茶树油或水杨酸的面霜或精华素，对抗闷痘
最后，避免手部接触面部，以免引起细菌感染
可以尝试使用热敷和面膜帮助加速痘痘恢复和减轻发炎情况
需要注意的是，这些方法需要时间和坚持，不能一夜间见效，同时也要避免使用过于**皮肤的产品或化学成分
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